TMHMATA
Εναέρια ακροβατική γυμναστική
Η εναέρια ακροβατική γυμναστική συνδυάζει τις ασκήσεις της ενόργανης και ακροβατικής γυμναστικής με την κίνηση και την ομορφιά μιας καλλιτεχνικής παράστασης στον αέρα!
Η δύναμη, η ευλυγισία και η κατανόηση της τεχνικής είναι η κύρια πρακτική σε αυτό το τμήμα. Οι ασκούμενοι όχι μόνο θα μάθουν, αλλά θα κατανοήσουν την τεχνική και τη δομή της εναέριας γυμναστικής μέσω ειδικά σχεδιασμένων ασκήσεων και θα εξοικειωθούν με τις τεχνικές εναέριων ακροβατικών πάνω σε πανιά πάντα με διασκεδαστικό και απολύτως ασφαλή τρόπο.
Χαρακτηριστικό της εναέριας ακροβατικής γυμναστικής είναι η διασκέδαση! Η προπόνηση μετατρέπεται σε μια ώρα νέων προκλήσεων και επιτευγμάτων! Έτσι, οι ασκούμενοι θα χτίσουν δύναμη, ευλυγισία και αυτοπεποίθηση, ενώ ταυτόχρονα εξελίσσουν τις δεξιότητες τους στα εναέρια πανιά με την καθοδήγηση εξειδικευμένων εναέριων προπονητών.
•Τα εναέρια ακροβατικά αποτελούν μια άριστη γυμναστική για όλο το σώμα, συνδυάζοντας τα ακροβατικά σε ύψος και την χάρη της κίνησης.
•Θα μάθουμε το σώμα μας καλύτερα, θα μάθουμε να περιστρεφόμαστε, να αναποδογυρίζουμε, να ανεβοκατεβαίνουμε, να στεκόμαστε και να κινούμαστε.
•Βοηθάει στην αντίληψη του σώματος, στην ισορροπία, στην ευλυγισία και στην ενδυνάμωση όλων των μυικών ομάδων.
•Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία για αυτή την τάξη, απλά ενθουσιασμένα παιδιά που θέλουν να μάθουν.
Το τμήμα είναι κατάλληλο για όλα τα επίπεδα και όλες τις ηλικίες.