Η αλήθεια είναι ότι δεν γυμναζόμαστε μόνο για να είμαστε υγιείς, αλλά και για να φτιάξουμε ένα ωραίο και καλλίγραμμο σώμα. Η εξωτερική...

Ακόμα και σε θέματα τόσο κοινά και διαδεδομένα όπως η γυμναστική κυκλοφορούν ευρέως διάφοροι μύθοι που καλύπτονται πίσω από έναν μανδύα...

Ο στόχος της Διορθωτικής Γυμναστικής είναι η διατήρηση της ισορροπημένης στάσης, δηλαδή η διατήρηση των φυσιολογικών κυρτωμάτων της...